Home

Home / Home
Voorgoed stoppen met roken was nog nooit zo gemakkelijk
Meld je nu aan!
Vergoed door de meeste zorgverzekeraars
Meld je nu aan!
Nog leuk ook; samen met andere stoppende rokers
Meld je nu aan!
Blijf op je oude gewicht of slank af met ons leefstijlprogramma
Meld je nu aan!
Goed voor je portemonnee
Meld je nu aan!

Nu echt stoppen met roken

De meeste rokers willen maar al te graag stoppen met roken. Veel rokers doen ook echt een stoppoging. En nog een. En nog een. Helaas beginnen de meesten toch weer. Na een paar dagen al of na enkele maanden. Waarom is dat toch? Moet stoppen met roken echt zo moeilijk zijn?

Wij vinden van niet. Je kunt in drie maanden van je nicotineverslaving af zijn. Zonder kommer en kwel en juist met gezelligheid en activiteiten.

De truc is je rookimpuls om te zetten in een alternatief. Dat noemen wij impulsmanagement. Net als bij een lange vliegreis. Aan het begin van de vlucht schakel je de rookimpuls gewoon uit. Want roken zit tussen je oren. Alleen duurt je ‘vlucht’ nu drie maanden.

Je werkt met een persoonlijke coach van een Body&Mind-centrum en met je werkboek naar de stopdag. Je kunt ook aansluiten bij een groepje.

Bovendien kun je bij het Body&Mind-centrum drie maanden sporten en bewegen of aan yoga of mindfulness doen. Met een speciaal kennismakingsaanbod. Desgewenst is er ook voedingsadvies.

Stoppen met roken kost € 385. De meeste zorgverzekeraars vergoeden de kosten helemaal of voor een deel.

Vraag vrijblijvend informatie aan

shutterstock_58623049

De leukste en beste manier om voor
altijd van roken af te komen

De Leukste manier? Tja sorry rokers… Leuker kunnen wij het echt niet maken, wel...

person-girl-woman-hair-photography-steam-1384125-pxhere.com

9x meer kans stop roken voor
altijd vol te houden

Iedereen kan stoppen met roken leren. Met je Body&Mind erkende Stoppen met Roken...

shutterstock_287793017

BodyMind SMR (Stop Met Roken)
en zorgverzekeraars

Zorgverzekeraars mogen 1 erkende SMR cursus met gedragsmatige ondersteuning per jaar...

shutterstock_195117227

BodyMind SMR is conform de richtlijnen tabaksvoorlichting huisartsen

Het verdient een voorzichtige aanbeveling om fysieke training in de gedragsmatige...

shutterstock_361935386

Het speciale BodyMind SMR beweeg
en anti stress programma

Speciaal voor rokers met een verhoogd risico biedt Body&Mind een aanvullende leefstijl...

shutterstock_184844336

Ervaringen van professionals
en stoppers

Stoppen met roken is het terugkrijgen van je vrijheid! Met het vernieuwde programma van...

Body&Mind Lifestyling (Body&Mind) wil dat Nederland

een rookvrije en gezonde samenleving wordt.

Voor verenigingen en clubs

De rookvrije sportvereniging is in opkomst! De Nederlandse Hartstichting, de Alliantie Nederland Rookvrij, de gemeenten en Body&Mind vragen verenigingen om een actief niet roken beleid. Bijna een kwart van uw leden rookt. Body&Mind Lifestyling heeft een uitstekend stoppen met roken programma en geeft graag voorlichting.

Organiseer een actie om de rokers te laten stoppen met roken en sluit u aan bij Body&Mind. De vereniging ontvangt daarvoor een promotiebijdrage. Benieuwd?

Voor werkgevers

Help uw medewerkers gezond en fit te worden met ons geïntegreerde stoppen-met-rokenprogramma en creëer een rookvrije omgeving. Body&Mind geeft graag voorlichting. Benieuwd? Het Body&Mind stoppen met rokenprogramma valt onder de basisverzekering en is volledig aftrekbaar.

Voor huisartsen, gezondheidscentra, praktijk hulpverleners

Verbind uw stoppen-met-rokeninterventie met Body&Mind. In november 2017 organiseert Body&Mind een Impulsmanagement SMR bijscholing in Den Haag voor praktijkondersteuners, verloskundigen en huisartsen o.l.v. psycholoog Roos Blom (een van de meest ervaren rookstop coaches in Nederland) in samenwerking met Body&Mind initiator Toon Vollering. Benieuwd?

Body&Mind stop roken is een techniek... Echt super!